Йога при фибромиалгии: 10 укрепляющих и обезболивающих поз
Фибромиалгия не только кажется сложной скороговоркой, но и представляет собой еще более сложный болевой синдром....
Позы йоги.
Фибромиалгия не только кажется сложной скороговоркой, но и представляет собой еще более сложный болевой синдром....
Йога в подростковом возрасте может помочь увеличить рост. В возрасте от 18 до 20 лет...
Гнев, как и любая другая эмоция, является неотъемлемой частью жизни. В некоторых ситуациях мы просто...
Санскритское произношение под-МАХС-анна, Падмасана (पद्मासन) Значение падма — лотосАсана — поза Тип позы Поза сидя Уровень позы...
Произношение на санскрите Бхуджангасана(бху-джан-ГАА-аса-НУХ) Значение Бхуджанг = змея / асана = поза Тип позы Прогиб в спине лежа...
Произношение с санскрита mat-see-AHS-ah-nah, (Матсьясана)मत्स्यासन Значение Матсья — РыбнаяАсана — Поза Тип позы Сидя, полулежа, наклоняясь назад...
Делали ли вы когда-нибудь глубокий прогиб или растяжку после того, как просидели сгорбившись перед экраном...