Йога

Начать новую привычку и закрепить ее на более длительный срок с помощью дисциплины всегда было...

Кисты яичников — это заполненные жидкостью доброкачественные образования внутри или на поверхности любого из яичников....

Первый раз всегда немного волнительно. Почему? Потому что мы рисуем в своем воображении события, свидетелями которых мы...

Головные боли являются одной из самых распространенных проблем со здоровьем в повседневной жизни. Люди обычно...

Ом (Аум) – сакральный звук, который часто используется людьми, практикующими йогу и медитацию. Считается, что...

Используется в школе Кундалини Йоги. Данная медитация также называется Турья. Максимальное время выполнения: 11 минут....

Вы, должно быть, видели людей, покачивающихся в ритме бхаджанов или под религиозную музыку. Их глаза...

Йога-мудры просты в исполнении и очень эффективны для лечения любого типа диабета. Читайте также: Что...

Тревога часто проявляется учащенным сердцебиением, чувством страха и нервозностью. Дыхательные упражнения пранаямы дают нам возможность...